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养生三字经

 人到老,莫烦恼,忧愁多,催人老,常锻炼,抗衰老,量力行,勿过劳,经常笑,变化少,心胸宽,寿自高,善交往,广爱好,心情畅,睡眠好,遇亊忍,不急躁,多谦让,少烦恼,调饮食,莫过饱,身体健,疾病少,心不顺,赏花草,听音乐,怒气消,勤动笔,读书报,常用脑,记忆好,三字经,要记牢,保健康,乐淘陶。

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是的,人要心胸开阔,难得糊涂,开心的过好每一天.做人不要斤斤计较,那样太累.

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唉,说是容易做是难啊~~

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慢慢修练,百练成纲,~哈哈~哈~哈~什么都不想,什么都不愁,开心过好每一天。

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“养生三字经”真的是经典,生活中能做到一点点就真的修练成精了。

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经是好经,理是好理,关键在于身体力行。谢谢你的养生三字经。

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  不必成精,只要心情好,身体好开开心心过好每一天就行。

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素芬,你那三字经要做到好难哦。真正做到哒会活到一百岁。
开心的工作,开心的生活。

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 锻炼好身体,希望同学们都健康长寿,越来越年青。  

 

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回复 1# 素芬 谢谢好帖!辛苦了!

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  谢谢立秋姐关注我们新板块。

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谢谢素芬“养生三字经”,心宽气爽过日子,愉愉快快度晚年。

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回复 12# 清香紫薇  心情好,健康才是我们的

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