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游泳我还能坚持多久

 

 

去年到过年还有不少日子,游泳馆就宣布停业。告示上说是因为供热的管道坏了需要修理,得到过年2月1日才能复业。据了解内情的人说,是因为欠了供热的钱,人家给停的。也有说是为了省钱的缘故才停的。不管是什么缘故,反正得停一大段时间,几乎有春节长假三倍的时间,这在游泳馆开业五年来是第一次。

 

 过了春节,我关注着这2月1日。好不容易熬到了这个日子,很想上午就去。继而一想,复业的第一天水温一定不会高,还是晚点去为妙。反正长时间也过来了,也不争这一刻。

 

二月一日下午二点,我到达游泳馆。这是一所经常举行全国性比赛的场所。设备条件全国一流。

 

可今天当我进入游泳馆刷卡取鈅匙的时候,被告知水温有点凉。凉到什么程度,发钥匙的肯定也搞不清楚。

 

 我进入更衣室更衣时,已经有几个人游完出来。一个老泳友告诉我,今天的水温只有19度。下去就受不了,一般都游一二百米就上来了。

 

 我想泳池内不可能只有这么点温度。

 

 再想到1955年在杭州玉泉游泳池参加浙江省游泳锦标赛时。我们绍兴市队的队员多数都感到水温太低觉得受不了,以为不到20度。来自绍兴瓷厂的水兵出身的王江,特地要了温度计测试。结果显示的温度为摄氏24度,稍低于标准水温,比想象的20度却高出许多。

 

 这次,泳友说的20度,我想恐怕也只是感觉,实际不会低于24度。 待站到泳池旁边,感到凉嗖嗖的,似乎和往常是不一样。

 

 当我坐在扶梯口,先把两只脚伸到水里时,感到水温还没有他所说的那么凉。

 

 可当我一下子扑进水里,感到的是身上有针扎一样的刺痛。我知道这水温确实是不高了。

 

 因为前些年我每年在城河里游泳,年内游到12月10停止,年外到2月1日开始,对冷水有点感觉。

 

这时偌大的标准游泳池内也就是六、七个人。我奔向中间的泳道,看时间是17分20秒。我转身蹬壁出发,由于感到冷水刺人,我游得比平时发力。

 

200米下来,身上的刺痛感已经消失,但也没有热乎的感觉。 我想我不能只游这200米,于是继续往返游去。游完500米时,我也想今天是第一天,就游这500米算了。可转而一想,平时都游1000米,今天也坚持一下吧。

 

 等到游完1000米时,感觉比较轻松,尚有余力,但也不想逞这个能了。

 

 看时间是45分30秒。游了28分10秒。摸脉搏,头一分钟没有摸准,第二分钟摸准了正好80下。脸不红气不喘,且脉搏平稳,心脏房颤没有发作,一切正常。

 

 我上来时,看池中有11个人在游,比刚才多了几个人。

 

 待冲完澡,回到更衣室时,感到冷得厉害,牙齿都打颤了。原来更衣室的空调也在节约闹革命,没有放出多少热量。我赶快换上衣服出来。

 

龙年一到,我又长了一岁。我已经到了不敢说年龄的时候了。有时候我也想,游泳我还能坚持多久。但多数时间不想,过一天算一天。过一天快快乐乐的游1000米,到游不动为止。2012-2-1

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回复 1# 绍兴贺继昌

   看时间是45分30秒。游了28分10秒。摸脉搏,头一分钟没有摸准,第二分钟摸准了正好80下。脸不红气不喘,且脉搏平稳,心脏房颤没有发作,一切正常。

 

   厉害,佩服你的身体强壮,游了28分钟1000米,脉搏80下,已经是超出这个年龄段的好身体了。

来自儿时仰望星空的梦想,梦想的追寻和失落,天空中横亘的星河,光华璀璨却遥不可及。 月光下,宁静的湘江河畔,落水声打破了宁静,惊碎了月影,击碎了无忧无虑青葱岁月的梦……。

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回复 1# 绍兴贺继昌 我已经到了不敢说年龄的时候了。

从您的描述来看,很专业啊,向您学习!

我一直想着冬泳这事,一直没实行,惭愧!

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回复 1# 绍兴贺继昌 龙年一到,我又长了一岁。我已经到了不敢说年龄的时候了。有时候我也想,游泳我还能坚持多久。但多数时间不想,过一天算一天。过一天快快乐乐的游1000米,到游不动为止。

      “龙年一到,我又长了一岁”读到此我真有点失落感,小时候虽然为游泳差点丢了小命(曾在茶座发贴“你在哪里”中讲述过被救经历),但我还是死不怕,第二年又背着家人邀上“金风送爽”等几个发小,几乎天天要在浏阳河、或烈士公园的严家湖游个痛快,35岁那年我还去湘江游了个来回。可如今六十开外的我只能望水兴叹了,悲哀哪!

   您现在随便就能游上1000米,看得我心痒痒,真想再过一把瘾,但岁月不饶人啊,真的老了游不动了(现在经常腰腿痛)奇迹再不可能发生了!怎不叫我深感悲哀。羡慕您哪!您一定能坚持到底!加油!!!

   祝您身体健康!天天快乐! 

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回复 1# 绍兴贺继昌

     贺继昌兄新年好!贺继昌兄你真棒!

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回复 2# 夜深人静

谢谢关注!

游泳是项好运动,希望有条件的都能参加!

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回复 3# 晓剑

过去我在江河里冬泳,这几年一年四季都在游泳池里游。冬天的泳池比江河里要暖和。

有条件的话,希望你也能参加!

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回复 4# 笑彩霞

 

感谢笑彩霞君关注!

 

请不要认为你已经老了!其实你还年轻,我是多么羡慕你们的年龄啊!

 

一般地说,人在65岁之内各方面和年轻人差不了许多。

 

我65岁时拉五根弹簧,拿起来就能拉开。后来慢慢地就不行了。

 

但是游泳,始终还能凑乎。真要想游得话,3000米肯定能行。一年前,泳池要放春节假了,我一下游了3000米,花了80分钟。且后来的两个千米,比开始的千米都游得快 。游完3000米感到出奇的轻松。

 

你年纪还轻,把你喜爱的游泳捡起来,只要能连续三个月,恐怕你的腰腿疼就会消失。

 

我在文革时腰被打坏,痛了几十年。但有意思的是,在岸上路都走不成个,在水中却照样能泳。这两三年,奇迹出现,腰不痛了!

 

供你参考!

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回复 5# 东乡妮娜

谢谢妮娜的鼓励!

祝你新年愉快,万事如意!

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回复 9# 绍兴贺继昌

     看了你的游泳史,我也有同感,游泳是个好运动,前两年我的鼻炎很厉害,每天早上一出去晨练清鼻涕流,游泳10来次鼻炎竟好了,我们这里游泳馆水还比较好,外面天寒地冻,泳池内倒还温暖,游一个小时再泡泡温泉后洗个很足的热水澡,比什么都舒服。就是每次去游泳都要下决心,坐在家里热热火火,想起下冷水就有点不情愿,真要去了还得下决心体验自己的耐力,我刚去时每次都和大多数游客一样,泳池里打个来回就歇歇,四五十米吧,后来有个两三百米,有次游了四百米蛮高兴的,年前我试着突破四百米,十个来回,感觉还好,再加码多游点,游13个来回,离15个来回不远了,再加码,过了15感觉20也不远了,就这样我慢慢游不着急,20个来回竟也游过来了,头一次游了800米!而且不累!前天再去游,定了1000米的目标,我照老法子,慢慢游一下一下来,半个来小时游了25个来回,1000米的目标实现了!我都奇怪了,年轻时我还没有游过这么远的距离,现在六十多了倒还游好了,怕莫就像您说的,65岁以前和年青人一样。看来我们这些老东西只要自己给自己鼓劲,我还可以做得更好,还可以做得更好,真的就可以做得更好!

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回复 10# 金家村

 

“游13个来回,离15个来回不远了,再加码,过了15感觉20也不远了,就这样我慢慢游不着急,20个来回竟也游过来了,头一次游了800米!而且不累!”

 

这是个好方法!北大荒有句很中肯的话叫做“过了星期三,就不愁礼拜天!”这可以广泛的应用。我游泳时也是这样想的。游过三百米,就不愁700米不会到,游到700米,则1000米更不在话下了。我在没有患心脏房颤时每天都游2-3000米。

其实游开以后,游多远也都不会累的。只是年纪老了,得有自知之明,不能太劳累了。

 

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如果我告诉你,我有个朋友的妈妈九十岁了,还天天游泳你相信吗?她是一个退役军官,参加过二战。是一个德籍美国老太太。九十二岁生日时还买了新车,现在已经九十五岁了。祝绍兴贺继昌泳将身体健康,龙年吉祥!
(很久没登陆,都忘记怎么编辑了)

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回复 12# 金山客

 

“如果我告诉你,我有个朋友的妈妈九十岁了,还天天游泳你相信吗?她是一个退役军官,参加过二战。是一个德籍美国老太太。九十二岁生日时还买了新车,现在已经九十五岁了。祝绍兴贺继昌泳将身体健康,龙年吉祥”

 

十分感谢金山客的祝愿。

更感谢提供上述消息。我绝对相信,会有这样的人这样的事。你的消息使我知道世界上真还有不服老的人,值得我们学习。

要说年龄,我今年虚岁才78,比她老人家年轻快20岁,看来还真大有前途。

只不过我们这一代人受的伤害和磨难太多,历时太长,身上不同程度的留有这样那样的伤痕,有形的和无形的。

我本人也身患多种疾病,要死病和暂时死不了的病都有。过去的2011年国庆前后,我以为自己要起轿(上死亡路)了,万幸又活过来了。一活过来就唱歌就弹琴就游泳,就敲键盘,发些不合时宜的议论。

我的想法是,活一天就快快活活的过一天。上帝来了邀请,就高高兴兴的跟了去。说不定还能到天堂去逛上一圈。

 

最后祝你新春愉快,万事如意!

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