转“笑一笑十年少”有科学依据

俗话说：“笑一笑，十年少。”“一笑解千愁。”现代科学研究表明，笑不仅能使人们增进友好，而且有减少压力，缓解疼痛，增加寿命的功效。【笑能杀伤传染性致病菌】都说“笑是最好的良药，却没人能够提出具体的理论依据。一位日本遗传学家正在破解笑的奥秘；笑能激活人的一些基因。人们通常认为，基因是永恒不变的，但事实上，90%的基因处于休眠状态或没有制造蛋白质，这些休眠基因可通过某种形式的刺激唤醒。日本科学家认为：笑是一种有效刺激，它能激发dna潜在能量，达到治愈疾病的目的。最近的一次实验，科学家找出了至少23种能被激活的基因，其中18种与免疫反应·信号转换和细胞周期有关，另外5种功能尚未查明。笑学奠基人之一·美国斯坦福大学教授威廉·弗莱在自己身上做了实验。他定期边抽取血样边观看劳莱与哈代(美国滑稽演员搭档）或其他喜剧片，并对血样分析，最后发现：笑提高了某些免疫系统细胞的活性，这些细胞能杀伤传染性致病菌。【笑可以缓解疼痛】英国牛津大学等机构的研究人员在新一期《皇家学会学报>上报告说，他们请一些志愿者看电视节目，并在此前后测量这些人忍耐疼痛的极限值，如双手忍受冰冻的能力，或使用压力型血压计测量胳膊忍受压力的能力。研究发现，仅15分钟的笑声就将对疼痛的耐受程度增强10%，这种保护来自内啡肽，这些内啡肽是人体产生的肽类物质，肽类除具有镇痛功能外，还具有调节体温;促进呼吸等功能。【笑能使人长寿】美国《心理科学》杂志发布的一项研究成果称，人们笑得越开怀，活得就越长久。美国一个研究小组选择了230幅美国职业棒球大联盟球员的照片，这些球员在1950年之前就已开始打球，研究人员根据照片中的笑容对照片分类。研究显示，几乎没有笑容的球员平均年龄为72.9岁，而部分微笑的群体的数据则提升到75岁，笑得最为灿烂的被访者平均寿命达到了79.9岁。（摘编自《科技日报》)