养生三字经

素芬

 人到老，莫烦恼，忧愁多，催人老，常锻炼，抗衰老，量力行，勿过劳，经常笑，变化少，心胸宽，寿自高，善交往，广爱好，心情畅，睡眠好，遇亊忍，不急躁，多谦让，少烦恼，调饮食，莫过饱，身体健，疾病少，心不顺，赏花草，听音乐，怒气消，勤动笔，读书报，常用脑，记忆好，三字经，要记牢，保健康，乐淘陶。

素芬

慢慢修练，百练成纲，～哈哈～哈～哈～什么都不想，什么都不愁，开心过好每一天。

素芬

  不必成精，只要心情好，身体好开开心心过好每一天就行。

素芬

 锻炼好身体，希望同学们都健康长寿，越来越年青。  

 

素芬

 

  谢谢立秋姐关注我们新板块。

素芬

回复 12# 清香紫薇  心情好，健康才是我们的。