第九套广播体操4.5版

pengje

将原四分钟做完的第九套广播体操处理哒一哈，延长到4.5分钟，慢点做，可能更适合我们这些人。

 

在计算机前坐两个小时后，对着视频做一道，感觉不错。

 

pengje

为方便大家不上网时也能做，将视频文件下载后放在网盘中了，点击可下载。

 

此文件为flv文件，要用《快播》或《百度影音》等播放工具才能播放。这类软件最好是由360的软件管理来下载安装。

 

点击下载

 

 

视频文件为9.4M，下载的时间不会很长。